Taller Empodera la teva autoestima

15,00

Vols rebre una caixa d’eines per mantenir la teva autoestima a prova de bombes?  No et perdis la possibilitat de participar en aquest curs perquè tots i totes necessitem cuidar, mimar i regar la nostra autoestima. Perquè tu sí que vals!  T’atreveixes a estimar-te més?

Deixa de donar-te excuses i comença a fer els canvis necessaris que t’aportin vitalitat, bon humor i felicitat.

On farem el curs? 

El curs es realitza en un grup privat de Facebook.

IMPORTANT

  • Una vegada realitzat el pagament, amb menys d’un dia t’enviarem per correu electrònic amb l’enllaç al grup privat de Facebook on podràs realitzar el taller.
Categoria:

Descripció

Taller Empodera la teva autoestima

Vols rebre una caixa d’eines per mantenir la teva autoestima a prova de bombes?  Participa del taller: Empodera la teva autoestima.

En aquest taller veuràs la necessitat de pensar amb tu i cuidar molt la teva autoestima perquè tots i totes necessitem mimar i regar la nostra autoestima. Perquè tu sí que vals!  T’atreveixes a estimar-te més?

Deixa de donar-te excuses i comença a fer els canvis necessaris que t’aportin vitalitat, bon humor i felicitat.Moltes vegades davant les noves situacions o els canvis, estimar-nos i creure amb nosaltres és difícil i deixem de fer-ho. Però és en aquests moments on hem d’aprendre a estimar-nos més i creure en nosaltres.

L’inici de l’any sempre és un més on ens sentim plens d’il·lusió, ganes de canviar, amb energia i bon humor. És l’inici de fer plans, propòsits per estar millor, cuidar-nos per dins i per fora però de vegades no és gens fàcil. El dia a dia, ens posa a prova i ens fa trontollar o dubtar de nosaltres.

En aquest taller parlarem sobre que és la autoestima, valorarem en quin moment estàs i rebràs una caixa d’eines per mantenir la teva autoestima a prova de bombes! La autoestima és una de les bases més importants que tenim i que hem d’aprendre a cuidar-la. De petits no ens ensenyen a fomentar una autoestima sana, ni unes relacions d’estima, respecta i valoració cap a nosaltres mateixes. I és de més grans i després d’haver patit força que decidim canviar-ho.

En aquest taller trobaràs dinàmiques que et pemetràn anar connectant amb tu mateixa per saber qui ets i que vols i sortir del taller més empoderada, forta, segura, amb confiança amb tu mateixa.

El primer pas depèn de de tu! I nosaltres et volem acompanyar amb aquest camí d’empoderament.

El taller: empodera la teva autoestima, és taller que realitzem de manera grupal i amb un entorn segur i de màxima confiança. El treball grupal permet compatir els uns amb els altres la teva situació i adonar-nos que no som els únics i que no estem sols. Cadascú realitza el seu propi procés però també es beneficiarà en veure el procés de les altres persones. Està realitzat per la Calota Iglesias i aquesta és la 4 edició.

El taller té una hora de duració, inclou resolució de dubtes dels participants i guia pràctica d’ajuda. Es desenvolupa a través d’un grup privat de Facebook i la Carlota es connectarà en stramin en directe, amb Facebook Live. El taller queda gravat en vídeo per si no pots assistir en directe.

Important:

  • Una vegada realitzat el pagament, amb menys d’un dia t’enviarem per correu electrònic enllaç al grup privat de Facebook on es realitzarà el taller.
  • A l’hora del taller, la Carlota es connectarà en directe via Facebook Live (vídeo en streaming) i podràs interactuar amb ella i resoldre qualsevol dubte que tingueu sobre el taller.
  • El taller queda gravat en vídeo per si no pots assistir en directe.